Thema: Brauche dringend Rat

Deutsches Alexithymie Forum > Betroffene und Angehörige

Brauche dringend Rat
07.02.2015 von Wuff

Hallo liebe Mitglieder,

vor anderthalb Monaten habe ich mich von meinem Freund getrennt, wir waren 2,5 Jahre zusammen.

Während der Beziehung bin ich schon wegen seines Verhaltens auf die Idee gekommen, er könnte alexithym sein, jedoch habe ich das wieder verworfen.

Ich hatte den Eindruck, er würde mich nicht lieben, sei gefühlskalt und egoistisch. Dies stand im Gegensatz zu seinem doch auch oft auch sehr liebevollem Verhalten und den Aussagen, die er gemacht hat. Für mich war das sehr ambivalent, was mir große Probleme im Zusammenleben mit ihm gebracht hat. Gespräche über Gefühlsdinge waren auch nicht möglich. Ich war beispielsweise traurig und enttäuscht, weil er sich unsensibel verhalten hat, habe ihm das mitgeteilt, und er wurde dann sauer auf mich anstatt auf mich einzugehen und sich zu entschuldigen.

Irgendwann habe ich ihn im Streit gefragt, ob er mich überhaupt liebt und dann hat er gesagt, dass er es nicht weiß.
Ich habe ihn gefragt, ob er denn nicht in mich verliebt gewesen wäre, er meinte auch dazu, dass er es nicht weiß.
Da ist für mich dann alles zusammengebrochen. Auch an dieser Stelle hat er sauer auf mich reagiert,
was mich sehr verwunderte und was ich als gefühlskalt empfand.
Er meinte, er hätte starke Gefühle für mich, sei wunschlos glücklich mit mir vorausgesetzt wir streiten uns
gerade nicht, möchte für immer mit mir zusammen bleiben, kann sich keine andere Frau vorstellen etc..
Ich war verwirrt und habe ab diesem Zeitpunkt an noch stärker an seinen Gefühlen gezweifelt.
Einmal hat er eine Freundin von sich gefragt, ob sie ihren Freund liebt und hat sich die Gründe von ihr
aufzählen lassen. Später kam er zu mir, erzählte mir das und meinte dann freudestrahlend "das kann ich
in Bezug auf dich locker überbieten".

Jetzt nach der Trennung wird mir alles klar. Mit Abstand war es leichter, die Dinge zu erkennen. Ich war auch schon bei einer Beratung, weil ich mit der Trennung so schlecht klarkomme. Dort wurde ich dann auch in diese Richtung gelenkt, ohne dass ich meine Vermutung geäußert habe. Der Psychologe meinte, er könnte emotional nicht mitschwingen (Freude, Trauer etc. teilen) und wäre unfähig in seinen Entscheidungen emotionale Beweggründe mit einfließen zu lassen, könnte also nur rationale Entscheidungen treffen etc..

Nun möchte ich es sehr gerne noch einmal mit ihm probieren, da ich jetzt weiß, wie er tickt und somit große Unsicherheiten (er hat nicht genug Gefühle für mich) aus der Welt geräumt sind. Ich vermisse ihn sehr und möchte sehr gerne wieder mit ihm zusammen sein. Er fehlt mir so.
Das Problem ist nur, dass er jetzt nicht mehr will. Er sagt, dass ich ihm wahnsinnig fehle und er ständig an mich denken muss aber dass er erkannt hat, dass es nicht mit uns geht, weil er meinen Anforderungen nicht gerecht werden kann.
Das ist schlimm für mich, weil ich quasi zu spät erkannt habe, was mit ihm los ist. Wir haben vor fast 2 Wochen das letzte Mal telefoniert und beide so geweint am Telefon, weil es aus ist. Ich würde ihn gerne umstimmen, weil ich denke, dass wir eine gute Chance haben, wieder glücklich zu werden. Ich weiß allerdings nicht wie und traue mich auch nicht mehr bei ihm zu melden, weil ich ihn nicht nerven will. Es geht immer mehr Zeit ins Land. Was kann ich tun, um ihn zurückzugewinnen?

Antwort auf vorherigen Beitrag
08.02.2015 von Anonym

Hallo,

warum nicht einfach in der Art handeln, wie du es bei einer neuen Bekanntschaft machen würdest, mit der du eine Beziehung haben willst? Natürlich den Vorsprung nutzen, den du dabei hast. Jedenfalls machen und nicht reden, über Vergangenes schon gar nicht.

Grüße

Antwort auf die Antwort
08.02.2015 von Wuff

Hallo Anonym,

vielen Dank für deine Anwort.
Der Vorschlag gefällt mir sehr gut allerdings gibt es da ein Problem
und zwar möchte er sich nicht mehr mit mir treffen. Im Alltag sehen
wir uns auch nicht, er wohnt zwar um die Ecke, ist aber nur an den
Wochenende in der Stadt.

Grüße

Wuff

Antwort auf vorherigen Beitrag
10.02.2015 von Anonym

Hallo,

gar nicht auf eine Diskussion einlassen, ob der dich sehen will. Du willst ihn doch sehen, oder habe ich das falsch verstanden?

Lade ihn einfach zu einer gemeinsamen Unternehmung ein, oder fordere ihn sogar dazu auf. Für die Feinheiten kenne ich euch zu wenig.

Etwa in der Art: "Am Wochenende weil ich mit dir ins Kino. Ich hole dich um xx Uhr ab. OK?". Hat er so was schon abgelehnt? Oder besuche ihn einfach zu einem Zeitpunkt, wenn er normalerweise da ist. Oder lässt er dich dann nicht rein?

Wenn er völlig abweisend bleibt und du es trotzdem nicht aufgeben willst, evtl. erst nach mehreren Versuchen, stell ihm ein Ultimatum nach dem Motto, "ich habe alles versucht, aber komme bei dir nicht weiter. Wenn du Interesse hast, melde dich bis "Datum deiner Wahl einsetzen" Danach gehe ich davon aus, dass ich dich wirklich nicht mehr interessiere".

Du musst ihm klar machen, dass du noch willst und ihm solche billigen Ausreden nehmen, wie "ich kann dir nicht geben, was du willst". Das funktioniert in Romanen vielleicht, evtl. auch bei Gefühlsmenschen. Keine Ahnung. Bei Alexithymen ist das wahrscheinlich reiner Eigenschutz.

Grüße

Versucht
15.02.2015 von Wuff

Hallo Anonym,

vielen Dank für deine Tipps!!!
Also ich habe mich an die Umsetzung gemacht und war heute bei ihm, um ihm sein Weihnachtsgeschenk zu geben.
Ich kam die Treppe runter und er hat schon seine Arme für mich geöffnet und mich dann ganz lange gedrückt,
er hat mich nicht losgelassen und ich ihn auch nicht. Dann hab ich mich in seine Wohnung reingeschlichen und ihn
darum gebeten, mir einen Tee zu machen. Er hat mich gefragt, was das jetzt wird, ich hab ihm einfach nicht geantwortet
und abgelenkt. Dann haben wir uns immer wieder gedrückt. Ich war etwas über eine Stunde bei ihm.
Er sagt, er kann nicht mehr, weil er kein Vertrauen mehr hat, weil ich so oft Schluss machen wollte und es auch jetzt getan habe. Seine Körper spricht eine andere Sprache. Er drückt mich genauso wie früher (wenn er länger weg war und wiederkam oder wenn er für länger weg musste), so intensiv und ich merke, dass es ihm dabei gut geht und dass er damit nicht aufhören kann. Ich habe ihn gefragt, ob er an mich denkt und ob er mich abends vermisst und er meinte ja. Meinen Vorschlag, nächstes Wochenende ins Kino zu gehen hat er abgelehnt.
Ich habe ihm dann am Ende gesagt, dass er mich anrufen soll, mehrmals.
Ich halte es aber nicht für wahrscheinlich, dass er anrufen wird und ich habe kein zweites Geschenk für ihn ;-)
Es ist echt schwierig.

Viele Grüße

Wuff

brauche dringend einen Rat
13.04.2015 von Sharon

Hallo ihr Lieben,
Ich brauche dringend einen Rat oder ein paar Tipps und wusste nicht genau wohin ich mich wenden sollte. Ich hoffe hier kann mir jemand helfen...
Ich bin mit meinem Partner nun seit zwei Jahren zusammen und hab mich Anfangs gefragt, warum er sich immer so komisch verhält. Vor einem halben Jahr hat er mir dann offenbart das er Alexithymie habe, das war erst mal ein Schock für mich und trotzdem wollten wir das zusammen irgendwie schaffen. Das ganze hat auch soweit immer recht gut geklapp.
Jetzt bin ich aber schwanger geworden und weiß nicht so genau wie ich damit umgehen soll. Wir hatten eigentlich ein Kind in den nächsten drei Jahren eingeplant... Jetzt kommt es halt etwas früher als gedacht, aber mein Partner ist total dagegen. Er sagt er hätte Angst das er das Kind nicht lieben könne, oder das er keine richtige Bindung zu ihm aufbauen kann...
Ich bin etwas verzweifelt :-( hat zufällig jemand von euch solch eine Erfahrung gemacht und kann mir in dem Punkt einen kleinen Rat geben wie ich / wir jetzt am besten mit der Situation umgehn sollten???

LG
Shraon

brauche dringend einen Rat
13.04.2015 von Sharon

Das klingt echt nicht gut...
17.04.2015 von Wuff

Liebe Sharon,

es tut mir sehr leid, dass du in dieser Situation bist. Auf jeden Fall würde ich jetzt keine Kurzschlussreaktion machen.
Ich habe eine Freundin, der dasselbe passiert ist. Sie hat das Baby wegen ihm und wegen der eigenen Unsicherheit
nicht behalten und es sehr bereut. Also würde ich an deiner Stelle erst mal die Füße stillhalten und schauen, was sich
so ergibt.

Ich verstehe deine Verzweiflung, erst plant ihr ein Kind und dann so was. Das zieht dir sicherlich den Boden unter den Füßen weg und das, wo du durch die plötzliche Schwangerschaft wahrscheinlich eh schon durch den Wind bist.
Lass dich dennoch nicht von ihm verunsichern oder unter Druck setzen, das ist das Letzte was du jetzt gebrauchen kannst.
Ich würde dir raten, dich deswegen auch mal vorübergehend von ihm zu entfernen, damit du in Ruhe für dich selbst überlegen kannst, wie es weiter geht, ohne von ihm beeinflusst zu werden. Das ist in dieser Situation sehr wichtig.
In der wievielten Woche bist du jetzt?

Hat er gesagt, dass er nicht möchte, dass du es behältst? Hat er dir für den Fall, dass du es behältst, Unterstützung angeboten?
Finde heraus, ob er dich und euer Baby unterstützen würde und versuche möglichst klare Ansagen aus ihm herauszubekommen. Wenn es nicht klappt, dann frag ihn einen anderen Tag nochmal. Versuche dich nicht auf Streit einzulassen, damit du einen klaren Kopf behältst. Sei aber auch nicht zu scheu, deine wichtigen Fragen zu stellen.

Würdest du dich freuen, wenn er seine Meinung ändert und ihr beide das Kind behaltet?
Hast du schon versucht mit ihm über seine Ängste zu reden?
Du könntest ihm auch sagen, wie schön du es dir vorstellst, mit ihm das Baby zu bekommen und dass sehr viele Menschen Angst davor haben, wenn es plötzlich soweit ist. Ein andere Freundin von mir und ihr Freund haben sich ihr Kind sehr gewünscht und als es dann im Bauch war, hatten sie beide auf einmal ganz viel Angst, auch davor, dass sie es nicht lieben könnten. Jetzt wird es zwei Jahre alt und die beiden sind überglücklich. Solche Ängste scheinen relativ normal zu sein.

Gehe auf seine Ängste ein und versuche sie ihm zu nehmen. Erzähle ihm, dass du auch Angst hast und wovor aber dass du dir das trotzdem schön vorstellst. Male ein Bild davon wie es sein könnte.
Du musst jetzt schauen, ob er sich beruhigen lässt und ob das jetzt nur vorübergehend so bei ihm ist aber vergiss dich nicht selbst darüber! Gerade mit einem alexithymen Partner ist es wichtig, sich selbst nicht zu vergessen, die eigenen Gefühle zuzulassen und zu beachten und nicht nur solche, die den Partner betreffen. Es ist eine schwierige Situation und du hast ja bestimmt auch Ängste. Kannst du noch mit jemandem aus deinem Umfeld über die Situation und deine eigenen Ängste reden?

Würdest du das Kind notfalls auch alleine großziehen wollen?

Wie ist eure Beziehung sonst? Lebt ihr zusammen? Ist er dir eine Hilfe und kannst du sonst auf ihn zählen? Könnt ihr zusammen auch schwierige Themen bequatschen (Beziehung, Gefühle etc.)? Was meinst damit, dass er sich komisch verhält? Wie hat er das mit der Alexithymie rausbekommen, ist das bestätigt oder könnte es auch was anderes sein?

Ich hoffe, das waren jetzt nicht zu viele Fragen meinerseits. Denke daran du bist schwanger, schone dich und lass dich nicht allzu sehr stressen.

LG

Wuff

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