17.02.2015 von Bellaelli
Hallo Leute,
Ich hab ne Frage an euch. Ich bin Mensch, der durch und durch logisch denkt, jedoch hab ich Momente in denen ich nicht mehr denke, sondern nur noch reagiere und dann jemanden anschreie und sogar verletzende Dinge an Kopf werfe, meist wenn ich unter zu großem Druck stehe, oder durch Worte verletzt werde. Mir tut es immer schrecklich Leid, wenn ich dann sozusagen wieder zu mir komme,ich denke, dass ich in so einer Situation mit einem Mal durch Emotionen angetrieben werde, jedoch kommt, das so plötzlich und gewaltig, dass ich damit nicht umgehen kann, mich danach in meine Einsamkeit zurückziehe, mich hasse und hoffe, dass so was nie wieder passt.
Kann man lernen mit so einem evtl. "Gefühlsausbruch" umzugehen, vielleicht dadurch Fühlen zu lernen, ich will mich nicht meinem Schicksal ergeben, ich will fühlen, aber nicht so plötzlich und in so einem Maße, dass macht mir schreckliche Angst.