02.04.2016 von FlorianK
Moinsen,
ich möchte mich hier auch mal vorstellen einfach um etwas an Erfahrungen auszutauschen !
ich hab seit rund 2 Jahren eine Beziehung, wir wohnen beide zusammen aber rasseln sehr oft aneinander.
Ich verstehe oft ihre Emotionen nicht kann mich nicht in ihre lage rein versetzten. Ich habe mich mein ganzes leben als absoluten realist gesehen der sein tägliches leben durch und durch fakten Orentiert strukturiert.
Dabei ab ich schon oft an mir bemerkt das ich sehr viel an einem Menschen analysiere bevor ich richtig warm mit ihm werde. Wenn ich jemand neues kennen lerne , spiele ich vorher mit der person.... Ich gehe alles durch an Emotionen was ich beschrieben kann , so lerne ich von der anderen person wie diese auf gewisse Sachen reagiert. Den das Empathie empfinden ist für mich absolut nix existent.
Kleines Beispiel:
Meine beiden kleinen Nichten sie so ziemlich ALLES für mich, Doch ich empfinde absolut Nix wenn eine der kleinen Heulend auf mich zukommt, das einzige was ich dann tue ist das ich drum bitte das sie aufhört zu weinen und mir klar und deutlich erzählt was los ist. Meine Schwester hatte mich mal gefragt warum ich die kleine nicht erstmal in den Arm nehme und tröste..... Einfach ausgedrückt, da es kein Sinn macht. Den wer tränen verliert hat ein Misstand , den Missstand bekommt man nicht mit Umarmungen weg sondern durch reden und problem lösen.
Jedoch kann ich Gefühle andere interpretieren , mal gut mal weniger gut , sprich wenn die kleine weinend auf mich zu gerannt kommt und mir in den arm fällt, dann überrede ich mich sie etwas zu knuddeln, den es macht für mich zwar kein sinn jedoch weis ich das es ihr irgendwie gut tut.
Auch habe ich sehr sehr oft Extrem hitzige Diskussion en mit meiner Freundin, da ich hofft nicht verstehe warum sie so reagiert auf für mich komplett logische Handlungen. Ich bitte sie innerhalb der Diskussionen sehr oft das sie mir erklären soll was gerade los ist , warum die situation die für mich logisch war eskaliert ist. Sobald sie mir argumentativ belegen kann was falsch gelaufen ist kann ich es verstehen.
Beispeil (Analyse eineis konfliktes):
Wir haben zusammen eine Wohnung im 2 Stocke und trinken beide mit vorleibe Bismark Quell Wasser was es nur in schweren Kisten mit Glasflaschen gibt. Für mich ist klar der einfachste weg ist Das wir die Kisten beim Getränkemarkt bestellen und uns liefern lassen, kostet etwas mehr jedoch haben wir keine körperlichen Anstrengungen. Sie Jedoch hat jetzt neulich 4 Kisten gekauft. Als ich den Kofferraum von unserem Auto öffnete, erblickte ich die Kisten und machen ein Stöhn Geräusch...... Dieses stöhn Geräusch hat sie scheinbar sehr persönlich aufgenommen und hat mir mehr oder weniger die hölle heiß gemacht mit worten "Du könntest ja mal dankbar sein das ich für uns einkaufe" oder "Ich kann die Kisten auch alleine schleppen" dabei war das Stönen meiner seite nur darauf bezogen das ich es nicht verstehe und anderes gehandelt hätte , wir hatten eine risen diskussion in der ich ihr mehrfach mein denkweg und handeln erklärt habe. Nur was ich auch schon gelernt habe ist das sprichwort "blind vor Wut" das ist etwas was ich nicht kenne, sie aber schon sie war so aufgebracht von meinem stöhnen und dann auch ncoh von meinem fragen was jetzt falsch war so sehr "gestresst" das sie Blind vor wut war und ich hab sie immer wieder gebeten mir es zu erklären. Es ist sehr sehr hard für mich diesen Diskussionen stand zuhalten , jedoch lerne ich mit jeder Auseinandersetzung mehr!
Zusammen haben meine Freundin und ich überlegt woher meine Empathie losigkeit kommen könnte, sie hatte ein sehr interessanten artikel über eine abgeschwächte vorm von Autismus gefunden , der sehr gut auf mich reflektierte. Jedoch waren Testes zu dem Bereich nich valide.
Letzte woche habe ich mit einem sehr sehr guten freund unterhalten der mich auf dem pfard von Alexithymie gebracht hat , nun hab ich hier mal den test gemacht mir dem Resultat 132 Punkte, es ist für mich etwas schokierend zu erfahren das meine gedachter perfektionismuss ein extremer Kratzer hat, jedoch leb ich damit ja schon ein leben lang. Hab ne zauberhafte frau viele freunde und zweit wundervolle nichten die mich scheinbar alle sehr doll mögen.
Im weiteren schritt werde ich kommende woche in Hamburg einem therapueten anvertrauen und mal sehen was der zu mein ganzen verdacht sagt!
Wenn ihr irgendwelche fragen habt, bitte fragt mich gerne öffendlich als post oder via Nachricht denn das gröste was ich gelernt habe ist, nur wenn cih mich selbst reflektiere lerne ich ne menge neues dazu.
Liebst, Flo
p.s. Verzeiht mir bitte meine Rechtschreibung und Grammatik. Das Thema ist gerade nicht sehr einfach für mich.